Tự chạy
Tự hoàn thành
Bài tập trước
Hoàn thành và tiếp tục
7 ngày Yoga BUỔI SÁNG
GIỚI THIỆU CHUNG
Hướng dẫn tham gia khóa học (3:00)
Trailer Giới thiệu ngắn (Xem thử!) (0:48)
CHUỖI BÀI TẬP
Ngày 1 - Làm Đẹp da (26:10)
Ngày 2 - Dẻo dai Cột sống (22:35)
Ngày 3 - Tăng Năng lượng (25:59)
Ngày 4 - Giảm căng thẳng (24:48)
Ngày 5 - Giảm eo (28:04)
Ngày 6 - Giãn cơ (23:01)
Ngày 7 - Thải độc (26:19)
Trailer Giới thiệu ngắn (Xem thử!)
Hoàn thành và tiếp tục
