● Vinyasa Yoga cho mọi trình độ và mục tiêu luyện tập.
● 20 chuỗi bài tập Vinyasa 30 - 45 phút, cơ bản đến nâng cao.
● Tăng Sức mạnh Dẻo Dai.
● Kết nối Thân - Tâm - Trí.
● Kiến thức cơ bản tập Vinyasa an toàn - hiệu quả.
 
"Mình đã học nhiều khoá online của HLV Sophie từ khoá cơ bản nhất đến khoá nâng cao, mới đây nhất là khoá VinyasaAZ. Phải nói là 1 trải nghiệm khác biệt hoàn toàn so với các bài tập của các HLV khác. Các động tác cũng như chuỗi bài rất vừa vặn và phù hợp, không quá dễ cũng không quá khó với người mới. Cảm ơn HLV Sophie rất nhiều"


- Hoàng Ngọc Sơn, công ty thiết kế nội thất.

Đề cương khóa học:


  GIỚI THIỆU CHUNG
các ngày
các ngày sau khi bạn đăng ký
  CƠ BẢN
các ngày
các ngày sau khi bạn đăng ký
  VINYASA DẺO DAI
các ngày
các ngày sau khi bạn đăng ký
  POWER VINYASA SỨC MẠNH
các ngày
các ngày sau khi bạn đăng ký
  BONUS
các ngày
các ngày sau khi bạn đăng ký

HLV Yoga by Sophie

Namaste yogi!

Được chứng nhận giáo viên Yoga Quốc tế bởi Hiệp hội Yoga Alliance (Mỹ), HLV Sophie mang ước mơ truyền cảm hứng cho mọi người cùng tập Yoga vì 1 cuộc sống tốt đẹp hơn.

Với hàng triệu lượt view kênh Youtube Yoga By Sophie, HLV Sophie đã khẳng định được khả năng hướng dẫn Yoga trực tuyến online cho mọi nhu cầu, hình dáng cơ thể và trình độ người tập Yoga.

Hình thức thanh toán

899.000 ₫

Vinysa A-Z

Chuỗi Vinyasa Yoga từ cơ bản đến nâng cao

Thêm Dẻo dai - Tăng Sức mạnh!