Tập Yoga online

30 phút/ngày

Giảm đau cổ vai gáy

Giảm mỡ bụng – cải thiện vóc dáng

Lộ trình rõ ràng cho người mới

Cùng HLV Sophie (350k+ sub Youtube)

5.000+ học viên đã tham gia
350.000+ người theo dõi
Youtube
70 triệu+ lượt xem
video
10+ năm kinh nghiệm

HLV Yoga by Sophie

HLV Yoga by Sophie (RYT-500)

Giáo viên Yoga được chứng nhận quốc tế bởi Yoga Alliance (Mỹ) với hơn 500 giờ đào tạo giáo viên Yoga.

• 5.000+ học viên đã tham gia các khóa học Yoga của Sophie
• 350.000+ người theo dõi kênh Youtube Yoga by Sophie
• 70 triệu+ lượt xem video Yoga
• Hơn 10 năm kinh nghiệm luyện tập và giảng dạy Yoga

Sophie đã đồng hành cùng hàng nghìn học viên tập Yoga tại nhà để có sức khoẻ và vóc dáng như ý!

Bạn có đang gặp 

những vấn đề này

khi tự tập Yoga tại nhà?

⚠ Tập theo Youtube nhưng không có lộ trình

⚠ Không biết nên tập bài nào

⚠ Dễ sai tư thế mà không nhận ra

⚠ Tập mãi nhưng chưa thấy cơ thể cải thiện

⚠ Dễ bỏ cuộc vì không duy trì được thói quen.

Và đó chính là lý do Sophie tạo ra hệ thống khoá học Yoga Online này.


Các khoá học Yoga Online được thiết kế để giải quyết những vấn đề này

Qua kênh Youtube sở hữu 70 triệu lượt xem và 350.000 người theo dõi, Sophie nhận thấy rất nhiều người tập Yoga sai cách khi tự tập tại nhà.

Vì vậy, Sophie đã tạo ra website yogabysophie.com với các lộ trình phù hợp với nhu cầu và cơ thể của học viên.

Bạn sẽ nhận được gì từ yogabysophie.com?

✔ Biết chính xác nên tập bài nào mỗi ngày

✔ Tập đúng tư thế để tránh chấn thương

✔ Có lộ trình rõ ràng từ cơ bản đến nâng cao

✔ Tập tại nhà nhưng vẫn có hướng dẫn chuẩn



Yogabysophie.com

Học viên nói gì?

Sophie là giáo viên Yoga RYT-500 được chứng nhận quốc tế bởi Yoga Alliance (Mỹ)