30 Ngày Yoga Lấp lánh

Tỏa sáng từ bên trong!

30 videos Độ dài 20-30 phút phù hợp tập hàng ngày.
● Cải thiện Sức khỏe - Vóc dáng!
● Tạo thói quen tập Yoga thường xuyên!
● Các chủ đề được yêu thích nhất như: giảm đau mỏi cổ vai gáy, tăng miễn dịch, mở lưng trên, mềm cơ dẻo khớp, giảm eo,..
● Cho mọi độ tuổi và trình độ.
● Chỉ cần có 1 thảm tập Yoga để tham gia.
Hãy rủ bạn bè, người thân!
Miễn phí! Tham gia ngay!

Trailer:


Hành trình 30 ngày Yoga Lấp lánh:

HLV Yoga by Sophie

Namaste yogi!

Được chứng nhận giáo viên Yoga Quốc tế bởi Hiệp hội Yoga Alliance (Mỹ), HLV Sophie mang ước mơ truyền cảm hứng cho mọi người cùng tập Yoga vì 1 cuộc sống tốt đẹp hơn.

Với hàng triệu lượt view kênh Youtube Yoga By Sophie, HLV Sophie đã khẳng định được khả năng hướng dẫn Yoga trực tuyến online cho mọi nhu cầu, hình dáng cơ thể và trình độ người tập Yoga.


"Tập Yoga online tại nhà cùng HLV Sophie giúp mình tiết kiệm được rất nhiều thời gian. 
Từ khi tập luyện yoga thường xuyên kết hợp chế độ ăn uống hợp lý, da dẻ mình mịn màng hơn trước, cơ thể tràn trề năng lượng, giảm căng thẳng..."


- Linh Nguyễn, Quản lý cty Printec Ohtomi (Việt Nam)