Bạn có muốn: đánh bay mỡ thừa sau 30 ngày?
Yoga Giảm Cân từ A-Z cùng Sophie
Đánh tan mỡ bụng, lấy lại vóc dáng thon gọn!
✅ Lộ trình 30 Ngày - Chi tiết, cam kết hiệu quả cho người mới và người thừa cân.
✅ Giảm mỡ - siết cơ nhanh, an toàn chỉ với 40 phút/ngày, phù hợp cho người bận rộn.
✅ Kết hợp HIIT và Yoga phục hồi: Đốt mỡ hiệu quả, bảo vệ xương khớp.
✅ Bài tập đa dạng: Tập trung vào từng vùng (bụng, đùi, toàn thân), giúp siết mỡ, tăng cơ, săn chắc dáng.
✅ Học trọn đời, không giới hạn thời gian – Tập mọi lúc, mọi nơi.
✅ 1000 học viên đã tham gia và đạt hiệu quả.
✅ Cam kết hoàn tiền 100% nếu không hài lòng.
Lộ trình 30 Ngày Giảm cân A-Z
~Chuyên giảm mỡ bụng~
✅ Tập 40phút/ngày.
✅ Đốt cháy 300-600 calo
✅ Bài tập đa dạng: Kết hợp HIIT và Yoga phục hồi: Đốt mỡ hiệu quả, bảo vệ xương khớp.
✅ Bài tập thú vị: cảnh biển đẹp mắt, có nhạc.
✅ Cam kết hiệu quả sau 30 ngày - Hoàn tiền 100% nếu không hài lòng.
Hỏi đáp thường gặp:
1. Khoá học dành cho trình độ nào?
Từ cơ bản đến nâng cao.
Người mới nên tập kỹ Ngày 1-5 để quen với các chuyển động của khoá học.
3. Khoá học này khác biệt gì với các khoá Yoga khác?
Giảm cân gọn dáng toàn thân, chú trọng vào vùng eo.
Hoàn tiền nếu không hài lòng, không cần lý do.
2. Làm sao để được chỉnh sửa tư thế đúng?
Khoá học cho mọi trình độ, người mới cũng có thể tham gia.
Ngoài ra, bạn có thể tham gia thêm khoá Yoga Cơ bản A-Z
4. Chế độ ăn như thế nào?
Lượng calo nạp vào thấp hơn lượng calo đốt đi.
5. Tập theo lộ trình như thế nào?
Tập theo lộ trình lần lượt từ ngày 1-30. Hoặc tuỳ theo vùng bạn cần giảm, hãy chọn bài tập theo chủ đề liên quan.
ĐỀ CƯƠNG:
HLV Yoga by Sophie
Namaste yogi!
Được chứng nhận giáo viên Yoga Quốc tế bởi Hiệp hội Yoga Alliance (Mỹ), HLV Sophie mang ước mơ truyền cảm hứng cho mọi người cùng tập Yoga vì 1 cuộc sống tốt đẹp hơn.
Với hàng triệu lượt view kênh Youtube Yoga By Sophie, HLV Sophie đã khẳng định được khả năng hướng dẫn Yoga trực tuyến online cho mọi nhu cầu, hình dáng cơ thể và trình độ người tập Yoga.
