● Tự học phương pháp tập Yoga An toàn - Hiệu quả theo định tuyến của Hiệp Hội Yoga Alliance (Mỹ).
Tránh các chấn thương Yoga nhờ hệ thống Định tuyến bảo vệ Cơ, Xương, Khớp.
Trang bị kiến thức Yoga nền tảng để có thể tự tin tham gia các khóa khác hoặc lớp cộng đồng sau khi hoàn thành khóa học này.
● HLV Sophie sửa các lỗi sai thường gặp trên người mẫu trong videos giúp học viên dễ tiếp thu.
Tham gia nhóm kín tập Yoga để được Sophie tư vấn.
● Khóa học 30 videos, mua 1 lần sở hữu trọn đời.
"Trước đây khi còn du học tại Mỹ, tôi đã từng tự tập Yoga qua mạng. Hiện nay mặc dù công việc bận rộn, tôi quyết tâm trở lại luyện tập và khóa học Yoga cho Người mới tập tại Nhà cùng Sophie là lựa chọn hàng đầu giúp tôi dễ dàng ôn lại những kỹ thuật thực hành Yoga cơ bản - an toàn theo tiêu chuẩn Quốc tế"


- Tuấn Anh, quản lý công ty xây dựng Hùng Vương, TP. Hồ Chí Minh.

 

Đề cương Khóa học (27 videos)

  Giới thiệu
các ngày
các ngày sau khi bạn đăng ký
  Lý thuyết Cơ bản
các ngày
các ngày sau khi bạn đăng ký
  Thực hành Cơ bản
các ngày
các ngày sau khi bạn đăng ký
  Bài tập bonus
các ngày
các ngày sau khi bạn đăng ký
  Kinh nghiệm cho Người mới tập Yoga
các ngày
các ngày sau khi bạn đăng ký
  Hít thở trong Yoga
các ngày
các ngày sau khi bạn đăng ký
  LÀM SẠCH VÀ THANH LỌC
các ngày
các ngày sau khi bạn đăng ký
HLV Yoga by Sophie

HLV Yoga by Sophie

Namaste yogi!

Được chứng nhận giáo viên Yoga Quốc tế bởi Hiệp hội Yoga Alliance (Mỹ), HLV Sophie mang ước mơ truyền cảm hứng cho mọi người cùng tập Yoga vì 1 cuộc sống tốt đẹp hơn.

Với hàng triệu lượt view kênh Youtube Yoga By Sophie, HLV Sophie đã khẳng định được khả năng hướng dẫn Yoga trực tuyến online cho mọi nhu cầu, hình dáng cơ thể và trình độ người tập Yoga. 

Hình thức thanh toán

799.000 ₫

Sở hữu trọn đời

Mua 1 lần, sở hữu trọn đời 30 videos bài tập