Bạn có muốn: tạo thói quen của những người thành công?
"Tôi muốn dậy lúc 5H sáng để kịp làm nhiều việc hơn cho bản thân trước khi đưa con đi học và đến chỗ làm. Nhờ CLB 5H sáng cùng HLV Sophie tôi đã có động lực để dậy sớm tập Yoga qua Zoom và lắng nghe cơ thể. Nhờ vậy tôi cảm thấy hạnh phúc hơn và cân bằng hơn giữa công việc và gia đình."
Kathy Diệu Trần, 32 tuổi, đã có một cô con gái nhỏ, kinh doanh đồ nội thất.
"CLB sách của CLB 5H sáng đã giúp tôi có động lực dậy sớm tập Yoga và phát triển bản thân. Các trích đoạn sách hay mà Sophie chia sẻ giúp tôi học hỏi thêm nhiều điều có ích để tôi hoàn thiện hơn, trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình!"
Phạm Phong Phú Quý, 30 tuổi, HLV Zumba, KV. Đà Nẵng - Hội An.
" Tôi có thể duy trì được thói quen dậy sớm tập Yoga trước khi đi làm nhờ tập Yoga online cùng HLV Sophie. Thư viện 200++ videos đã giúp tôi đỡ hẳn đau mỏi cổ vai gáy và sức khỏe được cải thiện hơn trước đây rất nhiều."
Kim Hồng Roxy, TP.HCM, đối tác bán hàng, công ty Bảo hiểm Manulife.
💁♀️ BẠN SẼ NHẬN ĐƯỢC GÌ?
60 PHÚT ĐẦU TIÊN TRONG NGÀY..
20'/20'/20'
20' Định tâm
Bài tập hít thở Pranayama
Quan sát cơ thể và tâm trí
Định hình tâm trí chánh niệm cho cả ngày.
20' Thực hành Yoga
Tập các tư thế Asanas lưu thông khí huyết, đào thải độc tố, tăng năng lượng dương giúp..
Cải thiện sức khỏe toàn diện.
20' Phát triển
Đọc sách
Học kỹ năng mới
Trở thành phiên bản tốt nhất!
💁♀️ 20' THỰC HÀNH YOGA NHƯ THẾ NÀO?
Hội viên CLB 5H sáng sẽ nhận được 2 dạng bài tập Yoga, bao gồm:
- Lịch tập 66 ngày + video bài tập hàng ngày (hình dưới).
- Live sessions Yoga Zoom 5H sáng thứ 2,4,6 hàng tuần.
💁♀️ 20' PHÁT TRIỂN NHƯ THẾ NÀO?
Hội viên sẽ nhận được tóm tắt sách hay mỗi ngày giúp phát triển bản thân, tăng năng lượng tích cực vào buổi sáng.
Ví dụ: sách 5AM club Làm chủ bình minh sống đời xuất chúng (Robin Sharma), 7 thói quen của những người thành công (Stephen R. Covey),..
💁♀️ THAM GIA NHƯ THẾ NÀO?
Mọi lúc, mọi nơi trên mọi thiết bị máy tính, ipad, điện thoại, Tivi..
💁♀️ ĐĂNG KÝ NHƯ THẾ NÀO?
Ấn nút Miễn phí tập thử và điền thông tin vào ô trống!
HLV Yoga by Sophie
Được chứng nhận giáo viên Yoga Quốc tế bởi Hiệp hội Yoga Alliance (Mỹ), HLV Sophie mang ước mơ truyền cảm hứng cho mọi người cùng tập Yoga vì 1 cuộc sống tốt đẹp hơn.
Với hàng triệu lượt view kênh Youtube Yoga By Sophie, HLV Sophie đã khẳng định được khả năng hướng dẫn Yoga trực tuyến online cho mọi nhu cầu, hình dáng cơ thể và trình độ người tập Yoga.
MỚI nhất! ✨
30 Ngày Yoga CÂN BẰNG
● 30 videos Độ dài 20-30 phút phù hợp tập hàng ngày.
● Cải thiện Sức khỏe - Vóc dáng!
● Tạo thói quen tập Yoga thường xuyên!
● Cho mọi độ tuổi và trình độ.
Các câu hỏi thường gặp:
1. Tham gia Live sessions ở đâu?
Trên Zoom, đường link xem tại Đây (cần đăng nhập)
Để tham gia, bạn hãy đăng ký 5AM Club.
Tập thử Miễn phí 30 Ngày! Đăng ký ngay tại Đây.
Trả lời: Đây là CLB 5H sáng tập Yoga và phát triển bản thân, tính phí hàng năm.
Bạn sẽ nhận được:
- Live sessions tập Yoga Zoom 5h sáng cùng HLV Sophie hàng tuần.
- Thư viện 200++ videos Yoga xem trên mọi thiết bị (điện thoại, máy tính, TV, app Iphone)
- CLB sách - chia sẻ các đầu sách hay tạo động lực trở thành phiên bản tốt nhất của bạn!
3. Hình thức thanh toán phí qua thẻ ngân hàng (Visa/Master card)?
Có 2 hình thức trả phí:
- Trả phí hàng năm: sau 30 ngày miễn phí, bắt đầu tính phí mỗi năm 1 lần.
- Trả phí hàng tháng: sau 30 ngày miễn phí, bắt đầu tính phí mỗi tháng 1 lần.
Bạn có thể Hủy = không trả phí qua email.
4. Hình thức thanh toán phí qua chuyển khoản ngân hàng/Momo?
Sẽ cao hơn trả phí qua thẻ ngân hàng khoảng 30%.
Liên hệ chat Fanpage để được tư vấn tại ĐÂY.
5. Hủy tham gia 5AM Club như thế nào?
Rất đơn giản, chỉ 1 nút bấm trên website tại Đây.
Hãy ấn nút “Hủy” (cần đăng nhập)! Bạn sẽ không phải trả bất kỳ loại phí nào!
6. Cách thức đăng ký như thế nào?
Bước 1: Đăng nhập vào tài khoản học viên của bạn tại đây. Nếu chưa có tài khoản, hãy đăng ký tại đây.
Bước 2: Chọn chương trình tập bạn yêu thích (Thường niên/Premium/Chỉnh sửa/Online coaching).
Để chọn, hãy ấn vào nút màu đỏ hoặc kéo xuống cuối trang web khóa học.
Bước 3: Sau khi thanh toán, Tài khoản của bạn sẽ xem được ngay thư viện video bài tập theo chương trình mà bạn đã đăng ký.
(Lưu ý: bạn không phải trả phí cho các chương trình miễn phí và cách thức tham gia tương tự như trên.)